Guide d’achat, Classement et Tests en 2019
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Comment choisir un matelas – Guide en 6 étapes
Perdre le sommeil en choisissant un nouveau matelas ? J’ai créé le guide de matelas suivant pour vous aider à prendre cette décision plus facilement. Les facteurs les plus importants impliqués dans le choix d’un nouveau matelas ont été soulignés ci-dessous.
1. Quel âge a votre matelas ?
L’âge de votre matelas joue un rôle important dans le choix d’un nouveau matelas. En règle générale, si votre matelas a plus de 8 ans, ce n’est probablement pas une mauvaise idée d’en acheter un nouveau. Toutefois, cette règle ne s’applique pas à tous les matelas. Il y en a certainement qui sont capables de durer plus de 8 ans tout en offrant la même qualité de performance. La meilleure façon de porter un jugement repose sur vos habitudes de sommeil.
FAQ : À quelle fréquence devriez-vous remplacer votre matelas ?
Si vous êtes agité, si vous vous réveillez dans la douleur, si vous ne dormez pas toute la nuit ou si vous ne vous sentez pas bien reposé, il est peut-être temps de songer à remplacer votre matelas.
2. De quel type de matelas ai-je besoin ?
Le type de matelas dont chaque personne a besoin varie selon ses préférences personnelles. Avec tant de variations de types de matelas, cela peut souvent être le choix le plus difficile à faire. Ne vous inquiétez pas, ci-dessous, j’ai décomposé les types de matelas les plus courants pour vous aider à faire votre recherche et votre sélection un peu plus facile.
Mousse à mémoire de forme
Comme il se doit, ces matelas ne sont constitués que de mousse à mémoire de forme. Les matelas en mousse à mémoire de forme sont connus pour leur grand soutien, leur soulagement de la pression et leur modelage corporel. Historiquement, la mousse à mémoire de forme a eu la mauvaise réputation d’être une mousse « chaude au sommeil ». Cependant, beaucoup de nouvelles mousses à mémoire de forme plus avancées ont été conçues avec des propriétés de refroidissement supérieures, créant un matelas beaucoup plus frais que les mousses à mémoire de forme traditionnelles.
Meilleur pour : Les dormeurs qui veulent une bonne étreinte, un modelage du corps, des contours, un soulagement de la pression et du soutien. Il existe un large éventail de mousses classées comme « mousse à mémoire de forme » et toutes les mousses à mémoire de forme ne sont pas égales. Une bonne option pour les dormeurs qui veulent un câlin plus prononcé que beaucoup de matelas hybrides ou en latex offrent.
Latex
Construits exclusivement en mousse de latex, ces matelas sont reconnus pour leurs propriétés rafraîchissantes et leur confort. Le latex est connu pour sa grande réactivité, son confort, son rebond et son refroidissement.
Meilleur pour : Les dormeurs qui recherchent le rebond, la fraîcheur et la réactivité. En outre, bon pour les dormeurs qui veulent de la mousse, mais qui veulent rester à l’écart de l’étreinte prononcée et le contour qui vient souvent avec des matelas en mousse à mémoire.
Un des types de matelas les plus populaires et les plus utilisés. Les matelas à ressorts (aussi appelés matelas à ressorts intérieurs) ont une ou plusieurs couches de ressorts (généralement en acier) qui assurent le soutien et le confort. Au fur et à mesure que la technologie progresse, le nombre, les types et les couches de bobines changent. Un plus grand nombre de bobines signifie généralement un meilleur confort et un meilleur soutien.
Les dormeurs qui veulent une sensation plus traditionnelle de ressorts hélicoïdaux, un bon rebond, un bon refroidissement et un bon soutien des bords.
Dessus d’oreiller
Les matelas à dessus d’oreiller se divisent en plusieurs catégories (bobine, latex, mémoire, hybride, etc.) et se composent d’une couche de matériau souple, soit rembourrée, soit cousue dans la housse. Cela permet d’ajouter du confort et un coussin supplémentaire pour le dormeur.
Les dormeurs qui préfèrent un coussin plus doux et plus confortable. Si vous appréciez un type de soutien et de confort semblable à celui d’un nuage, la plupart des dessus d’oreiller vous offriront la meilleure surface de couchage pour vous.
Exemple : Matelas Saatva
Hybrides
Construits à partir d’une combinaison de latex, de mémoire, de mousses de polyuréthane, de spirales et / ou d’autres matériaux, ces matelas sont habituellement conçus pour maximiser certains avantages, tout en minimisant certains inconvénients.
Par exemple, un hybride latex + mousse à mémoire de forme hybride est capable d’offrir un excellent rebond, refroidissement et réactivité via le latex, mais aussi de fournir un excellent soulagement de la pression et le soutien de la mousse à mémoire de forme.
Le mieux pour : Des dormeurs qui veulent le meilleur de tous les mondes. Excellent rebond, soutien, confort et refroidissement. Une bonne option tout autour qui est un très bon choix pour la majorité des dormeurs.
Exemple : Matelas Leesa (Avena + mousse à mémoire de forme hybride)
Réglable
Comme leur nom l’indique, ces lits offrent la possibilité de changer la position de sommeil du matelas, généralement en élevant les pieds et en inclinant le dos. Certains d’entre eux possèdent même la capacité de vibrer, de chauffer et/ou de masser le dormeur.
Les dormeurs qui ont des besoins spécifiques qui leur permettraient de bénéficier d’une fondation ajustable. Ces besoins proviennent généralement de certaines conditions médicales, des personnes âgées dormant, des ronfleurs, des douleurs lombaires chroniques, entre autres scénarios.
Exemple : Base réglable linéaire, notez qu’il ne s’agit que d’un exemple de base réglable, vous devrez également acheter un matelas qui est réglable. La plupart des matelas en mousse sont compat
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